i-VMA (interview Varié à un Mystérieux Athlète) de la semaine : David Deloche
Cette rubrique permet chaque semaine de découvrir un ou une athlète de la région Grand Nord aussi bien trés connu qu'anonyme. L'interview repose bien sûr sur des questions course à pied mais également sur des questions décalées et un peu plus personnelles. Tous les athlètes qui seront interviewés ont un seul point commun : la course à pied est leur passion et c'est bien là le principal. La course à pied est une drogue, une bonne drogue. Espérons que ce soit aussi l'occasion de découvrir de futures stars....
Cette semaine c’est un ancien routier aujourd’hui amoureux de la nature qui a répondu aux questions de l’i-VMA : David Deloche, 41 ans, domicilié à Reims.
Aujourd'hui, David n'a plus ses jambes de 20 ans car à l'époque il affolait les chronos sur route. Comme la plupart des coureurs qui n'arrivent plus à améliorer leur chrono sur route, il s'est dirigé vers le trail. Malgré tout, le vétéran continue de rivaliser avec les plus jeunes. Cette année, il s’est aligné sur le trail nocturne de Moy de l’Aisne (23km 273mD ) où il a pris la 8e place, une 33e place sur l’enfer de la Boulette(26.5km 505mD ), une 6eplace sur la Mai’zonnaise (38km 600mD ), une 14e place sur le Scaptrail (17km 430mD ) et une 7e place sur le trail du Haut Bouin (30km 700mD ).
L’an dernier il a tenté en vain de venir à bout de l’Ardennes Mega Trail mais il a une revanche à prendre…et de toute façon, c’est sur ces distances d’ultra qu’il semble se diriger…
Il a aussi participé à de grandes courses comme la Sainté-Lyon ou encore mieux, la course de l’Espoir au Cameroun.
Partons à la découverte de ce coureur qui avale chaque jour des kms...volontairement ou pas.
David, quand et comment as-tu débuté la course à pied ?
"J’ai débuté la course à pied à l’âge de 10 ans en pratiquant la course d’orientation, puis vers 16 ans la course sur route et vers 18 ans mes premiers semi-marathons. En 2004, j’ai mis en stand-by la course à pied avant de reprendre fin 2010 pour le trail."
Quel regard as-tu sur ce sport ? Pour toi courir c’est ?
"Mon regard penche avec l’âge sur les courses nature, trails, ultras car je pense avoir fait le tour de la question en ce qui concerne la route. Pour moi courir la semaine, c’est le moyen de décompresser après une journée de travail. En compétition ou lors de mes sorties longues le week-end, c’est le moyen de me ressourcer."
Pourquoi cet attrait pour le trail? Prends tu plaisir tout de même sur la route ?
"Pour boucler la boucle, en ayant commencé par la course d’orientation, je retrouve les mêmes valeurs en trail avec l’orientation en moins. Je ne prends plus aucun plaisir sur la route, depuis fin 2010 j’ai dû faire 3 courses."
En trail, quelles distances cours tu ? Que préféres tu ?
"J’aime les courses de plus de 40kms, cette année je veux retenter l’expérience sur un 80kms, j’aime les terrains vallonnés type Ardennes, Jura, Morvan."
Quels sont tes meilleurs résultats ?
"Sur route 1h13 sur semi en 2001, 33’50’’ sur 10km en 2001 et 2h48 sur marathon en 2002. En trail 5e/2e V1 à la Mai’zonnaise (38km 700mD ) en 2011, 6e/2eV1 à la Mai’zonnaise en 2012, 3e à la Transardennaise (160km 2500mD en 4 étapes) en 2001, 4e à la Transardennaise en 2000, 6e/2eV1 au Trail du Haut Bouin (28km 500mD ) en 2011, 7°/2e V1 au Trail du Haut Bouin en 2012."
D’après toi, quelle est la plus belle course auquelle tu as participé?
"La Course de l’Espoir au Cameroun avec l'ascension du Mont Cameroun, une course de 38km et 3900m de dénivelé positif, 18km de montée et autant de descente, 20°C au départ à 7h du matin, 0°C au sommet à 4090m d’altitude et 35°C à l’arrivée...avec les Africains qui partent comme s’ils faisaient un 10km plat…"
Quel est ton état d’esprit avant et au départ d’une course ?
"Mon état d’esprit est avant tout de prendre du plaisir, admirer les paysages."
Combien d’heures t’entraînes tu par semaine ?
"Je m’entraine entre 6 à 8h par semaine au maximum en 3 à 4 séances. A cela il faut ajouter les heures de marche pendant mon boulot et le dénivelé car je suis technicien forestier dans les Ardennes, en moyenne 12km par jour."
Comment t’organises-tu pour allier vie perso, professionnelle et sportive ?
"La semaine réveil à 5h, départ pour le boulot à 6h car j’ai 90km de route, le soir je rentre à la maison vers 18h, je saute dans mon short et je part courir 1h, et le week end je fais mes longues sorties, j’ai la chance d’avoir une épouse compréhensive même si elle ne partage pas ma passion, alors difficile de faire beaucoup de courses avec 3 enfants."
Quel est ton meilleur souvenir d’athlète ?
"Avoir fait et fini l’ascension du Mont Cameroun , l’une des plus dures courses de montagne au monde avec le sommet à 4090m."
Ton pire souvenir d’athlète ?
"D’avoir dû abandonner à l’Ardennes Méga Trail l’année dernière à cause de mon inexpérience sur cette distance, j’ai eu le tort de suivre les premiers jusque Bogny."
Quelle sera ta prochaine course? Tes prochains objectifs?
"Ma prochaine course sera le 30 juin La Roc la Tour, 50km pour 2600m , mon objectif est de retenter l’expérience sur 80km lors du premier Eco Trail de Bruxelles. Et de tenter l’inscription sur la CCC…"
Quels sont tes autres loisirs/passions ?
"VTT, l'informatique"
As-tu une idole dans le sport ?
"Le traileur Sebastien Chaigneau !"
Quelle a été ta plus belle rencontre dans le monde de la course à pied ?
"Lors du Mont Cameroun, j’ai rencontré Sarah Etongue, 7 fois vainqueur de l’épreuve et qui est une légende là bas !"
Quelle est ta marque de running préférée ?
"Adidas"
Quelles sont tes paires de running préférées ?
"Kanadia TR et l’Adizero"
As-tu un objet fétiche sur toi lorsque tu cours ou des habitudes d’avant-course ?
"Non aucun objet fétiche et pas d’habitude particulière."
Quel est ton plat préféré ?
"Spaghetti au saumon préparé par mon épouse !"
Quel est ton film préféré ?
"Le Boulet"
Si tu étais une route, une montagne ou un chemin, tu serais ?
"Le GR20"
Quelle est ta citation favorite ?
"Ne jamais remettre à demain ce que l’on peut faire aujourd’hui"
Question systématique de la rubrique : Quelle est ta VMA ?
"Elle est de 18km/h"
Merci David et bonne contiuation!
